站着不行、坐着不行、躺着不行、说话不行
趴着不行、睡着不行、跪着也不行
除了活着，什么都不行
我的世界里
天旋地转
只要稍微改变一下体位，患者眩晕立马加重！！！
每次发作
仿佛都是在“渡劫”
十多年来，她的世界天旋地转，像一场永不停歇的噩梦。
吃药、打针、辗转求医……眩晕像一把无形的枷锁，困住了她的生活，也磨碎了她的希望。
“谁给我治好眩晕，我就一定给谁送面锦旗表达自己满腔的感激……”
这就是她患病之后发自内心的奢望。
治疗好眩晕
直到那一天，一次偶然的相遇，一次精准的诊断——“耳石症”，一个看似简单却曾被忽略的病因。
01.
耳石症复位
2025年初夏的一天，她在一位熟人的介绍下来到位于隆回县人民医院门诊四楼的“眩晕门诊”，接诊的医院神经内科医生钟娟丽经过专业的检查评估，确诊患者为“耳石症”，并根据病情安排了耳石复位治疗。
复位治疗的那一刻，仿佛命运的齿轮终于归位。
短短一个小时，十多年的阴霾烟消云散。她紧紧抓着医生的手，眼泪止不住地流：“原来……真的可以不用再晕了。”
医生笑着对她说：“好了就好，锦旗真的不用。”可她执意要送，她说这份感激，一定要让医生看见。
因为——
“医生，我真的不晕了！”这句话，她等了整整十年。
6月3日，她捧着一面特殊的锦旗来到诊室，红底金字的背后，是她重获新生的喜悦，是对医者最大的信任与认可。
接过锦旗的那一刻，医生的手竟有些颤抖——这不仅仅是一面锦旗，而是一个鲜活的生命重新找回尊严的故事……
{ 铭心刻骨 }
眩晕的痛苦，只有经历过的人才懂。那种无助、恐惧，甚至不被理解的孤独，像潮水一样一次次将人淹没。
但请相信，医学的光，终会照亮黑暗的角落！也请相信，家人的理解与陪伴，是患者坚持下去的力量。
如果你或身边的人正被眩晕困扰，请别放弃希望。正确的诊断，科学的治疗，温暖的鼓励——这一切，都可能成为扭转命运的关键。
愿每一位眩晕患者，都能遇见生命里的那束光；
愿每一份坚持，都能等到云开雾散的那一天。
Yun ！ Yun ！ Yun ！
医路前行，唯愿天下无“晕”
转发出去，让更多被眩晕困扰的人看到希望！
Xuan Yun
眩晕治疗仪
▲隆回县人民医院门诊楼4楼“眩晕门诊”
关于“眩晕症”小科普：
“晕”花渐欲迷人眼、蛛丝马迹辨“耳石”
春季是眩晕症的高发季节。最常见的一种眩晕症俗称“耳石症”，是前庭周围性眩晕最常见的一种，占临床眩晕类型的25%，周围性眩晕的60%。耳石症其实并不可怕，只要寻着它的蛛丝马迹，就能揭开它的神秘面纱。
良性阵发性位置性眩晕(Benign Paroxysmal PositionalVertigo)，英文缩写BPPV，俗称耳石症。是一种相对于重力方向的头位变化所诱发的、以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病。
我们从疾病的名称不难得出该疾病的临床特征：“良性”:虽然发作时痛苦难忍，但不会危及生命，复位后好转治愈，部分可自行缓解。“阵发性”:发作时间短暂 (通常每次发作持续时间不超过1min)。“位置性”:特定的头部位置会诱发眩晕症状，“眩晕”主要表现为天旋地转的晕。
耳石症的发病机制是什么呢？BPPV病理生理机制：是椭圆囊和球囊上耳石脱落过多或吸收障碍，成簇的耳石碎片从原本的耳石膜上脱落异位至半规管内，耳石一旦进入半规管，当我们头部活动的时候，耳石就会随着头部的运动，引起半规管内淋巴液的流动，进而刺激半规管壶腹嵴内的毛细胞，使我们产生眩晕的感觉，甚至伴有恶心呕吐症状。此病可见于各年龄段，发病高峰在40-70岁，女性是男性的2倍以上，具有自限性，易复发。
耳石症发作的临床症状表现在五个晕：1.抬头晕；2.低头晕；3.翻身时晕；4.起床时晕；5.躺下睡觉时也晕。
从五个晕里那我们就可以自我问诊5个问题：1.抬头会加重您的头晕症状吗? 2.头晕症状会使您感到上下床困难吗? 3.快速移动头部会加重您的症状吗? 4.在床上翻身会加重您的症状吗? 5.弯腰会加重您的头晕症状吗?
如果这5个问题回答基本都是“会”，那就很有可能是BPPV （耳石症）。
耳石症的诊断和治疗也并不麻烦。规范的“手法复位”是公认安全、无创、简便又有效的治疗方法。医师会根据耳石脱落的位置，采用不同的复位手法，把“迷路”耳石送回原位，整个过程时间短、疗效快。部分医院的诊断和治疗直接在斯睿美IV眩晕治疗仪上进行并精准复位治疗。难治性耳石症可采用仪器联合手法进行特色耳石复位治疗，疗效肯定。大多数患者的症状在治疗后症状能得到明显缓解及治愈，但也有部分患者会反复发作，严重者甚至会诱发情绪障碍:比如焦虑、抑郁、失眠等，可辅以药物治疗、前庭康复训练，甚至手术治疗（临床推荐低）。
BPPV的危险因素是什么?
1.年龄:研究表明BPPV的发病率随着年龄增长而增加，18-39岁约0.5%，60岁以上为3.4%，80岁时累积发病率可达10%。因为随着年龄的增长，耳石会退变脱落，耳石的吸收能力也会下降。2.性别:报道公认女性患者高发。研究表明，女性BPPV高发可能与偏头痛有关，还可能与雌激素水平变化(升高及降低)相关。3.骨密度降低。4.维生素D缺乏:研究表明BPPV患者的血清维生素D水平明显减低。5.尿酸增高:研究发现，BPPV血尿酸血清增高是BPPV的独立危险因素。6.血管危险因素:内耳供血来自内听动脉，是小脑前下动脉的终末支，任何影响椎-基底动脉血流的因素均可直接或间接影响内耳供血。如:过度劳累、睡眠不足、情绪激动紧张、高血压、高血糖、偏头痛、心脑血管疾病等引起内耳局部血管供血不足等多种血管危险因素。7.甲状腺疾病:自身免疫性甲状腺炎、甲状腺功能低下与BPPV有很强的相关性。8.其它因素:情绪应激、头部外伤、内耳手术、拔牙、吸烟、鼻窦炎、家族史等均与BPPV发病相关。
针对耳石症危险因素，可以有针对性地加强防范。
建议患者做到“三要三不要”：1.要保证充足睡眠。2.要控制血压血糖。3.要适量补钙。4.不要快速转头。5.不要长时间低头玩手机。6.不要突然起身。其中更年期女性和骨质疏松人群的发病率是普通人的3倍，因此更要注意预防。关于耳石症的确诊，需要排除其它疾病，如前庭神经炎、前庭性偏头痛、前庭阵发症、中枢性位置性眩晕、梅尼埃病、迷路炎、上半规管裂综合征、后循环缺血、体位性低血压、心理精神源性眩晕等。
如果出现眩晕症状，不要恐慌，可到正规医院就诊。切忌让非专业人员随意采用扳头手法复位，更不要轻信偏方。愿我们人人都能远离眩晕，享受阳光明媚的每一天。
隆回县人民医院眩晕门诊位置：医院门诊楼4楼
上班时间：上午 8:00—12:00 下午 2:30—5：00
垂询电话：0739—8244607（神经内科一区）0739—8244608（神经内科二区）
文案设计：龙图娟
科普资料提供：钟娟丽（医院神经内科二区）
部分图片：来源于网络
编审：宣传科
二审：王永华
三审：王小军